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【古稀老中医千年固齿方公开！】牙龈出血、牙齿松动？火了！"这牙粉方我用了30年，73岁全口真牙没掉过一颗！"精选江油炮附子+宁夏大青盐+云南补骨脂等12味草本黄金配比，复刻清代御医"牢牙散"古法，不用牙膏不沾水！每天蘸粉刷牙3分钟牙龈牢牢包住牙根，冷热酸甜随便吃！上万用户实测：牙结石自然脱落！牙龈红肿消退！牙齿摇晃变稳固！坚持用它一段时间，明显改善各类口腔牙齿问题：

要说中医里的“全能型战斗选手”，那必须是五积散！这方子听着像“扫地僧”，实则是个“合体战士”：把麻黄汤、桂枝汤、平胃散、二陈汤、当归芍药散全给“捏”在一起，专治寒、食、气、血、痰五种“垃圾”在体内堆成的“五积”。难怪古人说它“一首可敌五军”，简直是给身体来场“大扫除”！

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你是不是总怕冷、手脚冰凉？那是“寒积”作祟；饭后胀得像塞了篮球？那是“食积”堵门；动不动叹气、胸闷胁胀？“气积”闹脾气；月经有血块、舌下静脉紫粗？“血积”在捣乱；咳嗽痰多、喉咙黏腻？“痰积”又上线了。这五种“积”，单独一个就够呛，要是一起组团，那就是亚健康的“满汉全席”。

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五积散牛在哪？它能“一锅端”！拆开看全是名方：麻黄、桂枝——麻黄汤打头阵，发汗解表，把寒邪从毛孔轰出去；苍术、厚朴、陈皮——平胃散登场，燥湿健脾，专克食积腹胀；半夏、茯苓、陈皮——二陈汤跟上，化痰湿，清“黏腻战场”；当归、川芎、白芍——当归芍药散出手，活血养血，疏通血积；再加干姜温中，桔梗开宣肺气，等于给全身气机按了个“重启键”。

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《太平惠民和剂局方》里它可是“明星方”，现代临床也发现，五积散用于胃肠功能紊乱、女性痛经、关节冷痛、慢性支气管炎，尤其适合外感风寒、内伤生冷的“冰奶茶战士”：一边吹空调，一边喝冰饮，脾胃直接“结冰”。

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参考剂量（简化版）：苍术6g、厚朴6g、陈皮6g、半夏6g、茯苓9g、当归6g、川芎6g、白芍6g、桂枝3g、麻黄2g（炙）、干姜3g、桔梗6g、甘草3g。煮水温服，微微出汗为度。

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注意！这是为“寒实证”量身定制的，舌苔白厚腻、脉紧最适合。要是舌红苔黄、口干上火，那是热证，别乱用，否则等于往火堆里浇油。

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